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Libéré(e), Délivré(e) : lâcher prise pour s’accepter et s’affirmer
7 mars 2020
L’objectif de ce café psy est de donner des clés pour développer votre estime de vous en apprenant à « lâcher prise » sur vos pressions et vos exigences du quotidien. Au programme: les drivers, les croyances irrationnelles, les biais perceptifs, les crimes imaginaires…