Les cafés psy sont interrompus en raison de la crise sanitaire.
Les « cafés psy » d’Effets Papillon sont des moments d’échange et de partage qui visent à rendre accessibles et utilisables les théories et méthodes issues des différentes branches de la psychologie pour développer le bien-être, le bonheur et l’épanouissement au quotidien (psychologie sociale, positive, clinique, cognitive, du travail, du développement…).
Les Cafés Psy abordent les thèmes suivants :
PSYCHOLOGIE POSITIVE
- Découvrir la psychologie positive : choisir d’être heureux au quotidien
- Les clés de la psychologie positive
LES EMOTIONS
- Comprendre et écouter ses émotions : améliorer sa communication au quotidien
- Alimentation et émotions : découvrir l’alimentation intuitive
LÂCHER PRISE
- Libéré(e), Délivré(e) : Lâcher prise pour se libérer du stress et de l’épuisement
- Libéré(e), délivré(e) : Lâcher prise pour s’accepter et s’affirmer
- Libéré(e), délivré(e) : comprendre ses dépendances et s’en libérer
- libéré(e), délivré(e) : Se libérer du passé
- libéré(e), délivré(e) : Lâcher prise du contrôle de l’autre
SPECIAL PARENTS
- L’éducation positive pour favoriser le bien-être de son enfant (et le sien!)
- L’apprentissage des émotions et la pratique de la communication non violente
- Développer l’estime de soi de son enfant
- Les styles alimentaires parentaux et l’alimentation intuitive de son enfant
Pour toutes demandes d’informations complémentaires, contactez Carine Pianelli:
Tél : 06 22 31 84 47
Email : pianelli@psyaction.fr